Beneficios y propiedades del orégano

El orégano es un arbusto de hojas perennes y se utilizan tantos las hojas como las flores, que es donde se concentra su aroma tan característico.
Comúnmente lo utilizamos para realzar el sabor de las comidas sin saber que esta hierba posee maravillosas propiedades curativas y medicinales.

Propiedades del Orégano.
Entre sus beneficios a nivel de la salud se destacan:
- Alivia la inflamación
- Es una importante fuente de Omega-3 y posee minerales como:
- Desintoxica el cuerpo
- Tiene la capacidad de desintoxicar el hígado y ayudar a eliminar toxinas gracias a sus compuestos orgánicos y sus importantes minerales.
- Ayuda a la piel
- Mejora la salud ósea