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Frases tan conformistas como letales para el entusiasmo y la voluntad de superación de una persona, cargadas de un inmovilismo que llevan al desánimo y la parálisis vital y, en casos extremos, a vivir desesperado en silencio.
“Es el lado oscuro del conformismo, si es que puede encontrarse alguna faceta luminosa en esa actitud de adaptarse a cualquier circunstancia con excesiva facilidad, en lugar de rebelarse contra ella”, asegura el psicólogo clínico Carlos Odriozola.
El especialista, invita a no conformarnos con “los roles que las sociedad tiene previstos para nosotros, ni rendirnos a las expectativas ajenas, a lo que los demás esperan de nosotros”.
“Hemos de exigirnos a nosotros mismos estar en contacto con nuestras polaridades y potencialidades, recordando que afortunadamente somos seres completos, singulares, únicos e irrepetibles”, aconseja el psicólogo.
Según Odriozola, en vez de conformarse con una educación basadas en el miedo, la comparación, el ridículo y el castigo, hay que exigir para nosotros mismos y nuestros seres queridos, que esa educación se base en la motivación, el estímulo, la creatividad y la cercanía”
Tampoco hay que conformarse con una relación con nuestro propio cuerpo "basada en la moda, la presión social y las costumbres", ni tampoco con "mantener unas relaciones mediocres basadas en la aprobación condicional, la prostitución afectiva o compra-venta interesada", expresa el experto.
"Hemos de exigir relaciones de gozo y crecimiento, de respeto y consideración, donde nuestro desarrollo como personas sea lo prioritario. Y esto por una sola razón: porque nos lo merecemos", enfatiza el psicólogo clínico.
A diferencia del conformismo, la aceptación de nosotros mismos y de nuestras circunstancias consiste en desarrollar una manera de pensar empírica y lógica, que puede conducir a un cambio real en nuestra existencia y desarrollar nuestra la tolerancia a la frustración y capacidad de sobreponernos a las adversidades, según opinión del especialista.